Saliidda MCT waxay aad caan ugu tahay tayada gubta baruurta iyo dheefshiidka fudud. Dad badan ayaa soo jiitay awoodda saliidda MCT si ay u taageerto yoolalkooda jir dhiska iyada oo loo marayo hagaajinta maareynta miisaanka iyo waxqabadka jimicsiga. Qof kastaa wuu ka faa'iidaysan karaa faa'iidooyinka uu u leeyahay wadnaha iyo maskaxda.
Maxaa Loo Isticmaalaa?
Caadiyan, dadku waxay u isticmaalaan MCT caawinta:Dhibaatooyinka qaadashada dufanka ama nafaqooyinkaMiisaanka dhimistaXakamaynta rabitaanka cuntadaTamar dheeraad ah oo loogu talagalay jimicsigaCaabuqa.
Waa maxay saliidda MCT?
MCT-yadu waa “adiga kuugu fiican” dufanka, gaar ahaan MCFAs (asiidh dufan dhexdhexaad ah), aka MCTs (triglycerides dhexdhexaad ah). MCT-yadu waxay ku yimaadaan afar dherer, min 6 ilaa 12 kaarboon dheer. "C" macnaheedu waa kaarboon:
C6: aashitada caproic
C8: aashitada caprylic
C10: capric acid
C12: lauric acid
Dhererkooda dhexe wuxuu siinayaa MCT-yada saameyn gaar ah. Waxa ay si degdeg ah oo hufan ugu rogmadeen tamar, sidaa awgeed ay u yartahay in ay u rogmadaan baruurta jidhka. "Kuwa dhexdhexaadka ah" ee asiidh dufan dhexdhexaad ah, C8 (caprylic acid) iyo C10 (capric acid) MCTs, ayaa leh faa'iidooyinka ugu badan waana labada ku jira Saliida MCT. ("Labadaba" Khadka Wax-soosaarka wuxuu awoodaa inuu gaaro 98% nadiifnimada C8 & C10)
Halkee Ka Yimid?
Saliidda MCT waxaa badanaa laga sameeyaa qumbaha ama saliidda timireed. Labaduba waxay leeyihiin MCT iyaga.
Habka ay dadku uga helaan saliidda MCT ee qumbaha ama saliidda timireed waa habka loo yaqaan jajabka. Tani waxay ka soocaysaa MCT-ga iyo saliidda asalka ah waxayna xoogga saartaa.
Waqtiga boostada: Nov-19-2022
